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最近流行っている腸活や菌活。やってみたいな…と思いつつなかなかできない人でも『極み菌活生サプリ』なら500円で簡単に菌活できるんだそうです。
最近ある痩せた芸能人が使って話題にもなってましたね！
私（30代半ば）が毎日飲んでみた結果
商品届きました！
粒は、グレー？見たいな色してます！ちょっとビックリ。
透明なカプセルに入ってますね。特に味とかなく、サイズも大きくないので、するんと飲めます。
毎日1粒飲むだけという"超簡単"なサプリメント。これならいけるかも！朝昼晩飲むなんて私には無理なので…
私（30代半ば）の状況
- 30代超えて太り始めた
- 脂も糖も大好き
- 毎日忙しい（仕事も家事も）
- 食生活不規則
- 続けるの苦手
↑↑↑↑
論より証拠。こんな私が
毎日飲み続けた結果がこちら
↓↓↓↓
自分で言うのもなんですが、この写真よりかなり痩せました！
3ヶ月で6キロ！！
だいたい1か月で-2キロ(^^）
※特に気になってたお腹周りがスッキリしました。
どんな変化を感じたのか！
1週間：お通じが好調になった。お腹が張ってる感じが減った気がする！
2週間：あれ？肌調子よくない？さらに体重も！？減ってる！
3週間：あれいつものデニムが緩くなった。けど、週末につい食べ過ぎた‥
4週間：食べ過ぎたのにマイナス2キロになった。どゆこと？
30代になってから何をやっても痩せなかったのに。そんな私でも効果ありでした。
あの"痩せた"芸能人も効果を実感！？
ダイエットの成功で"凄い""可愛くなった""ビックリ"とがいろんなニュースサイトで取り上げられていた元AKBの西野未姫さんも激推しているサプリメント。ちゃんと実績を出した人も愛用しているようですね。
前回のサマスタでは、食事制限で便秘になったり、体に無理をさせてたから今回はトレーニング以外に腸活を取り入れて健康に大会にむけてのダイエットに挑戦しています🔥そもそも腸活って何か私も最初わからなかったんですけど、調べたらすごかったらみなさんも参考に見てみてください😆そして1日たった1粒で生きた菌を毎日2億個も腸にお手軽に届けることができるのがこの”極み菌活生サプリ”なんです！ぜひ皆さんも“菌活””腸活”をはじめてみてください🥺💓
普段の生活にちゃんと取り入れているようですね！
極み菌活生サプリの特徴は？
ポイント
- 生きた乳酸菌を1粒で2億個
- 特許取得のカプセルで腸まで届く
- 医師監修の独自バランスで腸内環境を整える
- 1日1粒16円から始められるからコスパ◎
『極み菌活生サプリ』には、生きた乳酸菌がなんと1粒に2億個。これは、サプリメントの中でも最高水準！
そもそもなんで腸に乳酸菌が必要かというと。私たちの腸の中には、100種類100兆個もの細菌がいて、その中のやせ菌（ビフィズス菌や酪農菌などの乳酸菌）が増えると余計なものは吸収せず、ドバっと排出してくれるんです。これはテレビでも話題となり、大食いタレントが太っていない理由でもあるのです。大食いタレントだと腸内に通常の4倍のやせ菌がいるんだそうです。腸内環境って大事なんだなと思いますね。ただ、『生きたまま』届けるのがとても大切。
そこで、『極み菌活生サプリ』なら特許製法でコーティングされたカプセルをつかうことで、生きた乳酸菌を腸までしっかり届けることができるんです。
医師が監修しているサプリメントなのも特徴ですね。本の出版も手掛ける黒田愛美先生が監修しており、生きたまま届けるだけでなく、
- 腸をキレイにする（キトサン、竹炭）
- やせ菌の燃料（2種のオリゴ糖）
この2種が加わることで、1日たった1粒を続けるだけで腸内の環境が整い、スッキリするのです。
- 薬剤師が選ぶ、善玉菌ダイエットサプリメント
- 医師が選ぶ腸活ダイエットサプリ
- 出版関係者が選ぶ今年最も人気のダイエットサプリメント
などなど、合計10冠も達成しているんです。
他の口コミは良い？悪い？
西野未姫さんと私も高評価のサプリですが、世間の口コミはどうなんでしょうか。Twitter、Instagram、口コミサイトなどを見てピックアップしてみました。
悪い評価
速攻性はない。思ったほど痩せない。
もうちょっと続けやすい値段ならいいのに。
良い評価('◇')ゞ
お通じが好調で嬉しい！肌も調子が良くなってきたかも。
続けていたら、暴飲暴食しても翌日体重乗っても怖くない。
毎日1粒だけだから、続けやすくていい。お医者さんが監修してくれてるのも安心感がある。
Instagramでは素敵な投稿も！男女問わず愛用している人が増えているようです。
極み菌活生サプリで痩せるコツとは？
ポイント
- 即効性を求めない！
- 毎日コツコツと続けること
- 食事制限や運動もある程度入れること
- 便秘な人だとさらに良い
口コミサイトでも意見が分かれていましたが、私が3か月継続してみて思った『極み菌活生サプリ』で痩せるコツをまとめてみました。まず、即効性に期待をしないこと、運動や食事制限と併用をしない場合はゆっくりとした体重変化になると思うので、少しでも自分の変化（肌やお通じ）を細かく感じることが成功のカギかと思います。
気になった方はぜひ始めてみてはいかがでしょうか。少なくとも私は、しっかり成功してますよ。
2週間の飲んだけど、効果なし。そもそもお通じもいいし思ってた効果は感じられなかった。