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あなたも肌ケアをするためにスキンケアを変えて治そうとしていませんでしたか？
「25歳から老化は始まる！」なんてことを聞いたことがある人もいるのでは？私もそんなことないでしょ～！っと思っていました。笑
でも、30代になって20代後半の自分は、肌悩みが増えてきていたなと思います・・・
・化粧ノリが悪い
・乾燥しやすくなった
・吹き出物がなかなか治らない
・ハリが減ってたるみが気になる
・毛穴が目立ってきた
美肌は外側からのお手入れだけではなく、実は内側、インナーケアから対策しないといけないのです！
人生最高美肌の理由
出典：www.photo-ac.com
実は、20代後半の頃の私は”乾燥肌”にとても悩んでいました（泣）
自分の肌は、乾燥しすぎて顔に粉が吹いたり、ニキビ、毛穴の開きがひどく、メイクするたびに鏡越しに映る自分の肌が嫌でした・・・
でも、まさか33歳にして”脱乾燥肌”で毛穴のないお肌になれるなんて思ってもいませんでした♡
（↑これホント！！）
私３３歳でこんな肌！
試してみたのが、最近色んなメディアでも話題の美的ヌーボプレミアムplus。たった1日100円と価格もおトクなので気軽に始めてみたのですが、これが凄かった・・！おそらく自分史上最強肌かもしれない。
エステだけでは美肌にならない
今まで私が一生懸命やってきたことは…
・友達に聞いたスキンケアを使う
・たくさんの美容サプリメント
・エステに行く
などなど、月6万円以上も美容につぎ込んでいたんです！もちろん、結果は出ず。ホント悔しい…( ;∀;)
そこで、肌についてしっかり調べてみたのですが、たどり着いた答えは…
栄養をしっかりとること
それだけ？と思います？
そう、それだけなんです！
栄養不足＝肌老化⁉
栄養不足によって皮膚の材料不足や、新陳代謝の低下などの原因となります。栄養素のなかで日本人女性に特に足りないものが…
- ビタミン
- ミネラル
健康な美肌のために必要な栄養素は、日常の食事から摂るだけでは足らないのです。ビタミン、ミネラル類、たんぱく質などをバランスよく、過不足なくサプリで摂ることが美肌への近道です。
美肌に必要な栄養素の効果は？
出典：photo-ac.com
ビタミンには多くの種類があり、それぞれが美肌にとって必要な栄養素。ここではビタミンB群とビタミンC、Eについてあげます。
効果
ビタミンB群：皮膚や粘膜の健康維持に役立ち、代謝を促進する補酵素の働きがあります。
代謝がうまくいかないことで、肌荒れの原因となることがあります。
ビタミンC・Eの効果
ビタミンCとビタミンEは、一緒に摂ることで相乗効果があるとされています。
どちらにも抗酸化作用がありますが、ビタミンEは活性酸素と結合した後は無力化してしまいます。無力化したビタミンEがビタミンCから電子を受け取ると、ビタミンEが復活することがわかっているので、一緒に摂ることで抗酸化作用が更に効果的になると考えられるのです。
効果
- ビタミンC：お肌を守る働き、コラーゲンの生成を促す働き、シミの元となるメラニンの生成を抑える働き
- ビタミンE：抗酸化作用が強いため、紫外線の害から肌を守り、血流を促進する効果もあるため、細胞の新陳代謝を活発化して、美肌やアンチエイジングの効果
ミネラルの効果
出典：photo-ac.com
肌のハリや弾力、紫外線ダメージ、美髪……女性の美に必要なミネラル。
ミネラルは少量であっても、人の健康には欠かせない栄養素で、体内で作り出すことができないため、サプリメントや食物から摂取しなければなりません。
効果
- 亜鉛：皮膚や粘膜の健康を助ける“亜鉛”、不足すると貧血や肌のくすみの原因となる“鉄”などが、その代表格
- マンガン：別名「代謝のミネラル」。肌の新陳代謝に重要な成分
- マグネシウム：肌細胞の代謝やタンパク質の合成にも必須のミネラル
などなど
でも、ビタミンやミネラルを摂るだけではダメ！
事実。美容に良いとされる栄養をとっているのに物足りなさを感じている人は多いのです！！
栄養バランスは桶
栄養バランスは桶と同じで、含有量が不足していると意味がないのです！このように、栄養は一つの板を高くするのではなく、バランスよくすべての板を高くすることが大事です✨
ポイント
「すべての要素をバランスよく補給する」ということが大切ですね！
栄養素は助け合っている
栄養は相互の働きが重要！どの栄養にも相互の働きがあり、単体ではなりたちません。
ポイント
栄養素は身体の中で助け合いながら働いている！
1つの成分だけに目を向けるのではなく全体の栄養を考えないといけない！
つまり、栄養が不足していると、いくらスキンケアやエステに行っても肌は老化するばかりなんです。
でもでも！私、痩せてないし、サプリメントたくさん飲んでますけど…。と思い、友達の管理栄養士に相談したところ
友達- 栄養はバランスが大切！取り過ぎるとバランスが崩れるよ！
友達
サプリのバランスなんて考えたことがなかった…( ;∀;)
単体のサプリメンとはコスパが悪い
また、大量のサプリを飲んでいると
- 朝忙しくて諦める日がある
- 夜眠すぎて諦める日がある
- 旅行には持っていけない（面倒で）
値段的にも、改めて考えると…1か月15,000円は結構苦しいかったんです( ;∀;)
そこで、大切なのが
サプリ選びのポイント
- 栄養豊富かつバランス◎
- 持ち運びやすい
- 続けやすい値段
美肌に出会えた神サプリ
そんな私が、たどり着いた神サプリが『美的ヌーボ』
とにかく、裏面みてください！！ｗｗｗ
圧倒的な種類と成分量
これを全部調べてサプリ買ったら、１か月で数万しますよ…。
『美的ヌーボ』は、これだけ入って1日100円から始めることができるんです✨✨
このたった5粒に、あの量の栄養素がぎゅーーーっとつまってると思うと、これはもう感動もの。
『美的ヌーボ』は元々妊活中の栄養をサポートするサプリらしく。
クワバタオハラ小原正子さん（超美肌）も愛用しているんですよ。
妊活中に良いサプリ
→栄養豊富、バランス◎、安心安全
つまり、
肌にとって良いことしかないんです！
『美的ヌーボ』は、妊活中の人からのこんなコメントにより、美容利用が増えているんです。
ビタミンは酸化してしまう！
ビタミン類は酸化しやすいですが『美的ヌーボ』は個包装もアルミパック、さらに外袋もアルミなのでダブルの構造で品質に配慮しているのです！これはなかなかないです。
１回分が小袋に入っているので、どんな忙しい時でも一つ一つ選んで飲む必要が一切無し！
忙しいときはどこでも飲めるようポーチにも。旅行に大量のサプリをもっていく必要もないので飲み忘れることがなくなりました！
愛用者の方のコメントも多く、素肌美人の必須アイテムとなっているようですね！
メディアでも注目されている
多くの雑誌でも紹介されれているので、反響がかなり大きく30代女性を中心に人気がでているんだとか！
美容サプリとしての評価もこの通り。まさに、素肌美人のためのサプリなんです。
Instagramでも話題に！
『美的ヌーボ』は29種類の栄養素がたっっぷり含まれているので、肌質の変化はもちらん最近は食べても浮腫んだり体重が増えたりしていない気がして…✨
いつもなら飲み会の後は+0.5～1kg増えてる私が、『美的ヌーボ』を飲んでからは±0だからこのサプリのおかげだよね！
この投稿をInstagramで見る
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みなさんお肌以外にも体調やボディメイクへの変化についても書いてるので、『美的ヌーボ』を大絶賛する人が多いです！
愛用者からの評価も高く、リピート率は驚異の92%。
たしかに、こんなに栄養豊富で飲みやすいなら、こうなるのも当然ですね。
『美的ヌーボ』の良さは、私（33歳）の肌が証明します。今の私は20代のころより美肌です。
65％OFF!?どこで買うのが一番安い？
『美的ヌーボ』を一番お得に購入する方法は、公式サイトから買うことなんです！今なら初回特別価格【2,980円！65％OFF】なんです！！
こちらの公式キャンペーンページからお申込みするだけ↓↓
でもメルカリで安くかえるでしょ～って思って検索してみると…
結構高く取引されていて、ほとんどSOLD OUTなんです＞＜；；
楽天・Amazonで検索してみても高値で売り出されているのでおススメいたしません！
公式サイトから購入しれば初回2,980円なので、5,000円以上は高いですね(;'∀')
継続的な栄養補給が大切！公式サイトから購入で毎月お届けコース4大特典が受けられます！2回目以降も安く買えるので超オススメ！
普段の食事の栄養バランスにも気を付け、サプリで補い美肌・健康的な体を目指していきたいですね。